Annica Olsson | Vete- och mjölkfritt.
1880
single,single-post,postid-1880,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.3,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
IMG_6694

Vete- och mjölkfritt.

Jag har ju slutat med vete och mjölk. Har mått så mkt bättre och märkt stora skillnader. Nu har det visat sig att faktiskt alla får läckande tarm av vete, inte bara glutenintoleranta. Märker så fort jag fuskat. Då får jag direkt tillbaka symtom.

Här är en intressant länk ni kan läsa:

Studie: ALLA får läckande tarm av gluten!

Tyvärr så innehåller glutenfritt oftast vetestärkelse och socker så undvik det så mkt ni kan och hitta andra alternativ. Jag äter det ibland om jag ska ”lyxa till det” med en pasta.

Här kommer ett recept på ett gott bröd ni kan testa. =)

Våga plocka bort något du också. Både vete och komjölk är inte bra för våra kroppar, så jag kan ge rekommendationer att testa utan. Ge det tid.

Morotsbröd med smak av rosmarin (gluten- och mjölkfritt)

No Comments

Post a Comment